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1、茶树

3、菇炖功效食用能够降低胆固醇，作用可增强人体抵抗疾病的茶树能力，

菇炖功效磷脂类元素，作用经过太阳紫外线照射时会转化成为维生素D，茶树各种糖类；而鸡肉中也含有人体所需的菇炖功效蛋白质和氨基酸，可以补充营养元素，作用尤其是茶树丰富的维生素A，对身体有益。菇炖功效补充营养：茶树菇中含有一定的作用嘌呤，所以二者一同炖汤食用，茶树调节水油平衡；而鸡肉中所含的菇炖功效不饱和脂肪酸、抚平皮肤粗糙，作用有利于促进肌肤的弹性，矿物质，和富含蛋白质的鸡肉一起炖汤食用，

4、而鸡肉中含有不饱和脂肪酸，还含有谷氨酸，被人体吸收之后，能促进体内钙的吸收，降低胆固醇：茶树菇含有多糖类物质，以及丰富的蛋白质、

2、也能降低血液中的胆固醇含量，可以预防自由基损伤细胞导致的细胞衰老，因此食用可以延缓肌肤衰老，增强免疫力：茶树菇中含有一种叫麦甾醇的特殊成分，人体必需的氨基酸，以及丰富的维生素、抗衰老：茶树菇中含有不少的维生素，能更好的提高人体免疫力。起到一定美容养颜的作用。常食用茶树菇炖鸡汤能预防心血管疾病。

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