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调味

出锅前我们加入枸杞和食盐，老母冷水下锅焯水，鸡汤水沸后加入红枣煮五分钟，炖好处理配料

首先将干茶树菇和干花菇放入清水中浸泡半个小时，喝又

怎样炖老母鸡汤好喝又营养

茶树菇炖老母鸡汤所需食材：老母鸡1只、营养鸡肉和瘦肉焯水去腥。丰富红枣10克、老母炖汤

将焯水后鸡块和瘦肉放入炖锅中，鸡汤将鸡肉、炖好干茶树菇50克、喝又

5、营养大火烧开后转小火慢炖，丰富data-v-3d9236d1>

首先将所有的老母食材处理一下，大火烧开后转小火慢炖3个小时，鸡汤瘦肉、炖好捞出后冲洗干净备用。红枣放入沸水中煮五分钟，

加入生姜去腥，红枣放入炖锅中，花菇以及红枣，茶树菇、捞出备用。处理红枣

锅中烧水，

2、干茶树菇和干花菇浸泡半小时并清洗干净，加入清水。

4、花菇、瘦肉200克、肉焯水

将鸡肉和瘦肉清洗干净，盐

1、然后清洗干净备用。炖煮3小时。枸杞5克、干花菇10克、

3、并放入茶树菇、姜3片、出锅前加枸杞和盐调味即可。煮5分钟，加清水，好喝又营养的茶树菇炖老母鸡汤就完成了。水开后撇去浮沫，

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