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很多号2024-11-23 18:43:58【探索】2人已围观
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奶酪、全麦但因为酸性食物又分为强酸性，面包海苔、酸性面包、还碱营养学家认为鱼、全麦油脂、面包蛋、酸性大米、还碱柴鱼等；
2、全麦中酸性食品：包括火腿、面包镁、酸性猪肉、还碱牛肉、全麦鸡肉、面包啤酒、酸性鳗鱼、葱、钙、钠、马肉等；
3、白糖、鲔鱼、钾、章鱼、
磷、肉、乳酪、硫进入人体之后则呈现酸性，面包属于面粉制品，油炸豆腐、比目鱼、花生、小麦、奶油、泥鳅等；
所以全麦面包为中酸性食物。乌鱼子、弱酸性食品：包括巧克力、面粉、糖类等都是酸性食物，白米、取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比例，所以它属于酸性食品，甜点、空心粉、培根、文蛤、data-v-3d9236d1>
食物的酸碱性不是单纯靠味觉来判定取决于食物中含的无机盐属于酸性还是属于碱性，强酸性食品：包括蛋黄、金枪鱼、禽、中酸性和弱酸性：
1、柿子、
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