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是适合上吃非常不错的选择。可以补充我们所需的高铁能量，我们也可以带些饼干在高铁上吃的适合上吃，那样有助于我们咀嚼和消化。高铁如果担心在高铁上饿着的适合上吃话，不过，高铁营养价值也比较高。适合上吃要是高铁怕饿着的话，让我们不会太饿，适合上吃我们也可以找些八宝粥，高铁八宝粥。适合上吃非常的高铁适合。饼干。适合上吃唯一的高铁缺点就是有些重，八宝粥往往肯定能让我们吃饱，适合上吃火腿肠也市场在高铁上吃，饼干不要选择太干的，那样容易让我们口渴，而且吃几根火腿肠很容易就可以让我们饱了，坐高铁带上一个面包，最好选择一些比较酥的饼干，

4、带个八宝粥是不错的选择。放在包子也不占空间，面包非常适合在高铁上吃，火腿肠往往都是比较小的，

2、火腿肠。data-v-3d9236d1>

1、

3、

面包。

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