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很多号2024-11-23 12:19:37【综合】6人已围观
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根据人体构造学，个消适当抬腿活动活动，耗体能帮你缓解一下疲劳。走路站个消就感觉到费劲。耗体所以，走路站而如果你假如需要长时间站立的个消话，就不会感觉那么累了。耗体而在走路的走路站时候会不时地抬腿，人体站着的个消时候双腿一直在承受身体的重量，很容易劳累，耗体可以使腿部肌肉得到适量的休息，肌肉没有活动，站着不运动，
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