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盐(1/6汤匙)、芹菜

6、百合鸡粉(1/2汤匙)、炒虾菜百吃鸡粉(1/3汤匙)、仁芹

5、合炒1/3汤匙鸡粉、虾仁倒入鲜百合拌炒均匀后，做好倒入西芹翻炒1分钟，芹菜材料：西芹(3根)、百合鲜基围虾(200克)、炒虾菜百吃鲜百合(4只)、仁芹盐(1/5汤匙)、合炒剥壳洗净沥干水，虾仁生粉(1/2汤匙)、做好

4、芹菜腌料：鸡蛋清(1/2只)、爆香姜片和红萝卜片，

鲜虾去头尾，

3、1/6汤匙盐、data-v-3d9236d1>

1、

7、米酒(1汤匙)。姜(2片)。斜切成小段；将鲜百合掰成一片片，倒入腌好的虾仁，也切成薄片。生粉(1/2汤匙)。红萝卜(1/4只)、洗净西芹，注入1/3杯清水煮沸。1/2汤匙生粉和1汤匙米酒拌匀，腌制15分钟。调料：油(3汤匙)、加入1/2只鸡蛋清、红萝卜去皮洗净，烧热3汤匙油，与锅内食材一同炒匀，切半后斜切成薄片；姜去皮洗净，洗净沥干水；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水待用。加入1/5汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。

2、即可出锅。浇入生粉水勾芡，

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